青年部2月例会を開催しました

　2月23日(火)、本年度最後の青年部例会となる2月例会を開催しました。
　講師に安曇野市豊科の総合治療院真気堂副院長の臼井智治氏をお招きし、

『いつでも、どこでも、誰にでも。簡単セルフケア講座』

というテーマでお話しいただきました。
　目、肩、腰といった多くの皆さんが抱えている身体の悩みに、自分で簡単にできるケア方法を、実技を交えながら分かり易く解説していただきました。
 
大勢のご参加、誠にありがとうございました。